こんにちは！
体調崩していましたが、昨日くらいから元気にしております。
帯状疱疹とヘルペスになり、なんだか疲れていましたが、ヘルペスも今日。
病院にいって、治りましたと診断うけました！
私は花粉症でありますので、春に体調を崩しやすいです。春は暖かくなり、楽しみな事もたくさんありますが、体調面では苦手ですね。
で、今日はパートがお休みでして。
ナチヲちゃんと過ごしていました。
体調崩してから、体温が低いと免疫も落ちるとか聞いたりしたんで。
レンジでチンしたから、温かくなるアイテムを肩にのせたりして、なるべくリラックスできるようにしたり。
小さな事から、ゆっくりやっていこうかと思ってます。
ナチヲちゃんは朝んぽが終わると、ぷーぷーと寝だしました。
そのまま昼くらいまで爆睡。
凄いですよね。
お昼の鍋焼きうどん食べていたら。
さすがです。
起きてきましたね( ´∀`)
まだまだ少し寒い日もありますし。
冷えないように、疲れ残さないように。
なるべく無理なく日々過ごしたいなあと。
つい頑張ってしまう性格なようで( ´∀`)
怠け者だから、慣れない事するとダメなんかしら(笑)。
ナチヲのように、今を今日をできる事から。
チャッチャッチャ♪
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