こんばんは！
いやはやー。
11月になりましたね！
私が興じています「あつまれ どうぶつの森」。
あつ森では、昨夜ハロウィンでして。
忙しい1日でしたね。
で、ハロウィンが終わりまして。
今日は島中ハロウィンの飾り付けをしましたから。
その片付けに追われました。
なかなか大変でした。
ハロウィン気合入れすぎました。
ハロウィンはゲーム内だけじゃなく。
リアルでも少し取り入れてみました。
我が家の愛犬ナチヲちゃんも。
100均で買った衣装でハロウィンです。
トリックアトリート！
お菓子ちょうだい！
まんまとお菓子ならぬカボチャをゲットであります。
ナチヲちゃんにしたら、ハロウィンじゃなくても毎日「ちょうだいちょうだい」ですからね！
我が家では「ちょうだい大臣」との異名をもっております。
ちなみに去年の仮装はこちら。
↓↓↓
blog.uc-onakank.net
そして、この時も。
ヘルニアの影響で急に立てなくなったけど、復活している時でした。
そう考えたら、夏から秋になる時に。
ナチヲちゃんの体調といいますか、ヘルニアに気を付けないといけないのですね。
季節の変わり目ってやつですね。
そうそう、、私はですね。
10月末くらいから腸活&たんぱく宣言を頑張っています。
まだまだ模索中ですが。
継続しなければ意味がないので。
継続できる形で頑張れたらと思っています。
パルテノはたんぱく質&乳酸菌という事で。
朝に食べています。
ヨーグルトの恵と混ぜて食べています。
LG21は夫氏のです。
夫にも、恵を混ぜています。
お昼ご飯も変わりました。
以前は特に考えていませんでしたが。
今はたんぱく質を摂れる物を気にして食べるように。
いつまで続くかは知りませんがww。
やる気になっている間は気楽に頑張ろうと思っています。
最近は、腸活に。
夜、醗酵しているキムチを食べる事もはじめてみました。
潰瘍性大腸炎な私ですから。
あまり刺激物はどうかな？と思っていたのですが。
今のところ大丈夫な感じ。
年齢も重なってきた感がヒシヒシあるので。
色々気にかけていきたいもんです。
頑張ろう11月！
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