こんばんは！
今日は毎月やってくる体調不良の1日でした。
今回は、久しぶりに布団から身体が起こせない、、身体が重くて重くて‥‥割りと重症バージョン。
夫氏の朝ごはんだけは作りましたが、そのまま昼前まで寝てました。
起きたら元気になっていましたから良かったでーす！
昨日は色々な事で頑張ってしまったりして、少し疲れも出たのかもしれません。
無理できない年齢になってきたのかしら。
心配だじょ。
‥‥なんてナチヲちゃん、お空から気にしてくれてたら嬉しいな〜♪
そして。
私はともかく。
夫氏がヘルニアかもしれない云々と言い出しました。
夕方に仕事先から電話があり。
痛みがあるから明日は病院に行く云々。
いやはや、こちらの方が心配ですね。
さて、1月から鰹節と昆布の健康効果を信じて出汁取りしていますが。
昆布だけ水出しする時に、どんこ椎茸もいれてみました。
豆と一緒に炊いた一品は本当に美味しかったです♪
今年はこのまま出汁取りの1年にできたら良いなと思います。
今日も1日の終わりにベランダに出て空を眺める。
お月さん？まだ小さいな、、今からかな。
そして今日は1歩も外にでていない事に気付き、午前中は体調不良だったが、、今は元気になったし読書もしたし、良い休日だったなと振り返りました。
あと、夫氏の腰痛が無事に治りますように。
刺繍もゆっくりやってます〜♪
ではではまた！
