こんばんは！
はやいな、もう2月終わっちゃうよ〜。
最近は刺繍を楽しんたりしていましたが、チクチク楽しいのですが。
少し疲れた時などは集中できないですね。
加齢の波が（汗）。
そんな訳で、塗り絵をしてリフレッシュしたりしていました。
こんな感じに仕上がりました♪
やはり塗り絵は良いリフレッシュになります。
塗り絵しだして、ナチヲちゃんロスから少し抜け出せた感じがありますし。
色に触れるのは、、私的には精神的にリフレッシュしたり、癒やされたりする効果があるように思います。
刺繍も大好きですが、、何かこう満たされた状態でできる作業という感じがありますので。
疲れたら無理せずに、塗り絵しながら刺繍しながら（笑）。
楽しめたらなと思います(≧▽≦)
ちなみに、刺繍は今、キットを手掛けていまして。
刺繍が完成したら綿を詰めて立体にします。
ホビーラホビーレさんのキットです。
後は、屋根の部分をクロスステッチする感じです♪
いやあ、しかし。
毎日はやいなぁ、
今日も出汁取りして、出汁がらもいつも通り活用。
最近は、よく食べて、よく寝る事の重要性を感じています。
年々若さは無くなっていますが、今の歳なりに、行動を変えていけているような気がします。
行動が変われば習慣が変わるとか、よく言われていますから。
無理なく続けていけたらと。
ダメな日の自分も受け入れながらね(•‿•)
明日も前向きに頑張ろっと！
最近食べた物。
ではでは、また！(•‿•)ノ
