老犬ミニチュアダックスと虚弱な私の日々

我が家に7歳でやって来た愛犬は2021年3月に18歳と5日でお空へ。愛犬を想い趣味と鰹節と昆布の出汁取りに頑張る潰瘍性大腸炎虚弱体質な私の日々。

同じ時間でも@過ごし方が変わってきた。


こんばんは!

はやいな、もう2月終わっちゃうよ〜。

最近は刺繍を楽しんたりしていましたが、チクチク楽しいのですが。

少し疲れた時などは集中できないですね。

加齢の波が(汗)。

そんな訳で、塗り絵をしてリフレッシュしたりしていました。

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こんな感じに仕上がりました♪

やはり塗り絵は良いリフレッシュになります。

塗り絵しだして、ナチヲちゃんロスから少し抜け出せた感じがありますし。

色に触れるのは、、私的には精神的にリフレッシュしたり、癒やされたりする効果があるように思います。

刺繍も大好きですが、、何かこう満たされた状態でできる作業という感じがありますので。

疲れたら無理せずに、塗り絵しながら刺繍しながら(笑)。

楽しめたらなと思います(≧▽≦)

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ちなみに、刺繍は今、キットを手掛けていまして。

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刺繍が完成したら綿を詰めて立体にします。

ホビーラホビーレさんのキットです。

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後は、屋根の部分をクロスステッチする感じです♪



いやあ、しかし。

毎日はやいなぁ、

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今日も出汁取りして、出汁がらもいつも通り活用。

最近は、よく食べて、よく寝る事の重要性を感じています。

年々若さは無くなっていますが、今の歳なりに、行動を変えていけているような気がします。

行動が変われば習慣が変わるとか、よく言われていますから。

無理なく続けていけたらと。

ダメな日の自分も受け入れながらね(•‿•)

明日も前向きに頑張ろっと!


最近食べた物。

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ではでは、また!(•‿•)ノ


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