老犬ミニチュアダックスと虚弱な私の日々

我が家に7歳でやって来た愛犬は2021年3月に18歳でお空へ。2023年5月5日再びワンちゃんとの暮らしスタート!潰瘍性大腸炎虚弱体質な私の日々。

今日は明日は@平凡ありがたや。


こんばんは!

今日はお休み!

朝から掃除洗濯をして、、、ほぼ1日古代史の勉強をしていました。

あー疲れた(-_-;)

気になって色々調べ、果てはネットの海を泳ぎまくり、色々な記事を読んだり、ノートにメモしたり_φ(・_・

私の休みは、こうして終わっていきました。



さてさて来週からは、ありがたい事にバドミントンのお誘いが多く。

パートとバドミントンを頑張る週間になるかもですね。

私の趣味はゲームや塗り絵やクロスステッチ、そして古代史探訪ですwww。

最近は行ったことのない場所でも、同じ歴史好きさんが誰かしら訪ねてくれていて。

そんな、ありがたい歴史ブログを拝見しながら、その場所の雰囲気を少しでも感じようと思ってネットを徘徊していました。

家では肩がこる趣味ばかりですから。

来週はバドミントンも頑張ろうかなとか♪

声もかけていただいて、ありがたやですしね。



そんな昨夜は、バドミントンでした。

だいたいね、皆、大人ですからね。

19時から21時にやっています。

バドミントンから帰宅したら、モリモリ夕飯食べて。

アッサリ寝ましたwww。

まだまだ運動すると暑いですから、やはり疲れますね!

昨夜はグッスリでした。

今日はまあ、歴史探訪(ネットや読書で)に疲れた後に、気分転換で歩いてきました。

割と暑かったですね、今日は。

ふう…。

帰宅して、アイスコーヒー美味しかった♪

そうだ!

前記事でも書きましたが、義父の四十九日を終えまして、家族皆で少々落ち着いてきました。

ですので、皆でゆっくりと義父が好きだった鰻を、家族で食べました♪

だんだん遠くなる、あの日の景色ってんですかね。

ナチヲちゃん、義父が居てワチャワチャ暮らしていた、あの景色。

皆でまた頑張ろうかな♪

ではではまた└( ^ω^)」

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9月になった@あらたにまた頑張ろう♪


こんにちは〜!

またまた職場でコロナ関係の人員不足がでまして、明日は休みなんですが出勤することになりました〜。

今日は休みだし、、休日出勤するといっても午前中というか、13時までだから、、まあ良いっちゃ良いんですがね…。

それと最近、私はハーブティーにハマっていまして(突然w)、なんだか元気なんですよねwww。

前はミントにハマっていたのですが。

今はバジルティーです!

バジル?と思われるかもですが、、バジルティーの効能がなかなか凄くて♪

私はお酒が好きで、まあいわゆる「酒飲み」ってやつでした。

飲まない人から見たら、大酒飲みでした。

そんな私が今は夜な夜なハーブティー飲んでますww。

酒を飲まなくなり、1週間。

体が楽で、止めるを止められなくなってきました。

何て言うか、たとえば昨日は忙しくバタバタして眠くて眠くて仕方なかったんで、夜は早く寝ました。

そんな日もあるんですがね……。

「疲れ」の質が違う。

アセトアルデヒド恐るべしですわ。

まあ、止めたわけじゃなく。

酒が身体に与える理論理屈を知ると、1杯2杯で満足するという、、かつての私では考えられない行動をとれるようになってきました。

ハーブティーのバジルは虚弱体質にも良いらしく、、酒を飲まなくなったのとハーブティー効果で、、明日のパート出勤も頑張りたいと思います└( ^ω^)」



まあ、そんな感じで。

8月末は私の誕生日があり、先月お空にいきました義父の四十九日があり、全部終わりました。

気持ちも落ち着いてきたし。

今日は3人で、義父が好きだった鰻を食べようかていう話しになっています。

楽しみだな♪


誕生日には自分で買った本が届きました♪

毎度おなじみ、奈良のエイワ書店さんから(人 •͈ᴗ•͈)

義母さんからも、ケーキをいただき嬉しかったです!

ナチヲちゃんにも義父にもケーキを供えました。

パート仲間からはカワイイバッグいただいたり。

蒸しパン作ったり。

ゴチャゴチャ暮らしています\(^o^)/



今日は朝から塗り絵しよかと思いましたが、古代史の研究してましたwww。またまた一歩も外に出ず!

明日はパート休日出勤ですが頑張ります!

ではではまた└( ^ω^)」

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また歳をとる@明日は普通にパートです\(^o^)/


こんばんは〜!

今日もパートを頑張りました〜!

帰りが近くなると雨が降ってきて焦りましたが、帰る時は止んでくれてました。

そして、今また降ってきてます。

明日は晴れみたいですが、沖縄あたりに台風がきていて。どうか被害がありませんよう願います。

最近の私はパートの日。

帰宅して昼飯食べて家事やらしたら昼寝をする癖がついているようです。

今日も本当は蒸しパン作ろうかと思っていたのですが。

寝てしまいました。

……と言っても15分程度なんですがね。

ウトウトするのが日課に(-_-;)



今日のお昼はパン。

サンドイッチにしました。

実は私は明日が誕生日でして。

昨日は夫氏がお休みでしたから。

夜、料理してくれました。

その時の残りのソースを、今日のお昼のサンドイッチに♪美味しかったです(*´ω`*)



そして昨夜はご馳走で嬉しかったです。

久しぶりに牛肉を食べました。

ヒレ肉と野菜達。

パスタはサーモンクリームで。

上にスモークサーモン乗せてくれました(≧▽≦)

順番が逆ですが。

前菜はパスタで余ったサーモンと、いちぢく生ハム巻き。
この、いちぢく生ハム巻きが美味しかったです〜!

ワインも一杯だけ飲んで終了。

また歳をとるわけですが。

色々あったなぁ〜。

まだまだ頑張りたいなぁ〜\(^o^)/



明日もパートですが。

夕飯食べて、また塗り絵なぞして。

早めに寝たいです。

ではではまた〜♪└( ^ω^)」

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塗り絵\(^o^)/@基本FABER-CASTELL120色です♪


こんばんは!

今日は雨降りでやんす。

昼過ぎには止みましたが、この雨で一気に涼しくなりました〜!

午前中から塗り絵して、今日は満足な休日でした。

家でやる事(趣味)が多くて焦るwww。

焦っても、元がのんびり屋だからか。

別に思うがままに暮らすんですけどね!



勝手に塗り絵の進捗。

楽しくやってます♪

明日はパートだけど、明日もできたら良いな♪



今日の朝ごはんと昼ごはん。

夕飯はササミときのこで何かしよっと。

明日からまたパートです!

頑張るぞ〜(*´ω`*)

暑さもやわらいできたし。

秋は好きだから楽しみだけど。

台風がちょっと怖いな…。

何事もありませんように!

ではではまた!

└( ^ω^)」


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一歩も外に出ず@残暑ざんしょ(爆)\(^o^)/



こんばんは!

今日は暑かったです。

東京23区…キレイな青空で変わった雲も出てたらしく。

(私は昼寝で見れなかったけど)

とにかく今日は暑くて空もキレイで、まあ気分的には良い気分になる空模様でした。

朝から掃除や洗濯頑張っていたら、汗をたくさんかいたんで、着替えてその服をまた洗濯したというwww。

落ち着いてからは塗り絵でもしようかと思いましたが。

なんだか集中できない。

この塗り絵本の図案を気楽にやろかと、とりあえずスタートしたものの。

まったく進まず、イメージもわかず。

とりあえず軽食食べて本でも読もうと、読書していたら爆睡していました〜。



起きて洗濯いれてアイスコーヒーとアイスクリーム食べながら読書していましたが。

しばらくして気合入れようと(謎)。

ローズマリー茶を飲むことに。

身体冷やしすぎたかな的なw。

ローズマリー茶の効能としては……血液循環を促し疲労回復や冷え、記憶力集中力アップを助けてくれるそう。

ハーブの種類が豊富なスーパーに行った時は、とりあえず買って、お茶にして飲むようにしたいなと思います。

いっときハーブティー注目していたのですが。

また気にして飲んでみようかなと(•‿•)

ちなみにミントには胃腸の働きを助けてくれる効能があるらしいです♪



そんな訳で。

今日も終盤になってきたわけであります。

休みの日は外にでないのが何よりの休みである私です。

塗り絵したかったけど、今日は趣味も手につかず、少々ダラダラと過ぎた日でした。

しかししかし。

夜は毎週やっているバドミントンですから、頑張ってきます!

昼寝とローズマリー茶でチャージしたしクタクタになってきたいと思いますwww!

ではではまた└( ^ω^)」

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また頑張ろ@潰瘍性大腸炎。


こんばんは!

今日はパートがお休み。

朝から潰瘍性大腸炎の病院へ行ってきました。

病理検査でも、間違いなく潰瘍性大腸炎であり、その程度は中等症である事云々。

診察で、わかりやすくしっかり説明していただきました。

こんなに良い病院が隣街にあったなんて…。

あらためて自分の病気と、その状態に向き合う事ができて良かったなと思っています。



私は、コロナ禍まで大病院に通院していました。

まだまだ緊急事態宣言などでピリピリしていた時。

通っていた大病院は都心にありますから。

自粛していました。

しばらくして、いよいよ通院再開しようかと思ったら。

何だかとても遠方な気がして、足が遠のいてしまいました。

近くで通いたいと、病院を探し、見つけた病院で大腸内視鏡検査するも、辛くて大変でした。

通院も苦痛になり、症状も出てないから、自分の病気や状態を軽視しはじめていました。

また以前の大病院に戻ろうか悩みましたが。

今回お世話になった病院を見つけて、行ってみようと思った自分を褒めたいですwww(≧▽≦)



院内はサロンのようにキレイだし、検査は上質だし、診察もしっかりとした説明がなされ、あらためて頑張って治療しようという気持ちになれました。

ちなみに、検査が上質というのは、、痛みがないだけではなく、その後も身体が本当に楽なんですよね。

失礼な言い方ですが、本当に検査したの?ってくらいwww。検査中はもちろん、検査後がこんなに楽なのは長い検査経験の中で、はじめて。

少し自分の病気を諦めているような部分が私にはありましたが、頑張って治療します。難病指定だから完治はしないけど。良い状態でいれるように頑張ります(•‿•)



それと、そのクリニックの近くにはKALDIがあります。

それもそのクリニックに行く楽しみの1つwww。

こんなん買っちゃいました!

パスタ缶です、カワイイでしょ(≧▽≦)

買った事のないパスタだし、楽しみです♪

病院に行き、精神的に頑張ろうと元気になって帰ってこれて、今日は嬉しい1日です。

病気の状態は良いとは言えませんが、しっかりとした説明のおかげで、あらためて理解をして、また向き合えそうです。

帰宅して、新作きな粉蒸しパン作りました♪

明日も頑張ります!

ではではまた└( ^ω^)」

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風が涼しくなってきた@思い立ったが吉日腹筋続くかな。


こんばんは!

今日は私にとっての週末です!

今週もパート頑張りました♪

お疲れ様〜\(^o^)/

気温も過ごしやすくなってきたし。

このまま秋になってくれたら嬉しいです。

まだまだ体を動かすと、少し暑さを感じますからね!

体調の方も気をつけなきゃだな。



今日はパートから帰宅して。

お昼ご飯の前にアイス食べました♪

ピスタチオが流行っているんだな〜と、最近つくづく思いますね。

で、お昼は昨夜の残りの「山形のだし」を素麺にかけて食べました。

友人より、塩こんぶを入れたら美味しいかも情報を仕入れて入れたら美味しかったです!

素麺にかけてもグッドでしたが、一番はやっぱりご飯にですね!

様々なレシピがある「山形のだし」ですが、私は鰹節も入れます♪

美味しいですよ〜!

と言っても、関東に来るまで知らなかったんですがね!

てへ!



今日はアイスも食べたし。

腹筋したりスクワットしてチャラにしたつもりです。

毎日続けば良いのですがね、なかなか。

明日もやってみようかな。

ちなみに、小休憩はさみながら腹筋は60回。
スクワットは20回。
エスト回したりして、何だか色々やりますwww。

お風呂のスイッチ入れて、お風呂が沸くまでの間にやります。

明日もやれたらやってみます。



今日の夕飯は麻婆茄子とスープ!

茄子は山形のだし作った時の、あまりですwww!

明日は、潰瘍性大腸炎の検査した時(8月12日)の病理検査の結果を聞きに、朝から病院です!

ずいぶんドンヨリしてるけど、明日は雨降らなきゃいいな…。

とにかく早起きしなきゃ!

頑張りま〜す└( ^ω^)」

ではではまた!

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